mityba ir sveikata

Naudingi maisto produktai hipertenzijos atveju

hipertenzija Arterinė hipertenzija yra labai paplitusi liga pramoninėse šalyse (ji veikia apie 20% gyventojų), o jos plitimas besivystančiose srityse atrodo labai ribotas; todėl panašus hipertenzijos pasiskirstymas rodo, kad pagrindinės etiopatologijos priežastys yra APLINKA (gyvenimo būdas, maistas, gėrimas, fizinio aktyvumo lygis, kūno masės indeksas, kūno riebalų pasiskirstymas ir tt), galbūt NUTRAUKTA šeimos ar genetiniai polinkiai. Mūsų šalyje dau

Veganų pusryčiai

įvedimas Kas yra veganų pusryčiai? Veganų pusryčiai - tai maistas, atitinkantis veganizmo kriterijus; todėl jame nėra gyvūninės kilmės maisto produktų, tačiau jie turi turėti galimybę tiekti visas maistines medžiagas, reikalingas palaikyti maistinę pusiausvyrą. Pusryčių svarba Pusryčiai, pagal Viduržemio jūros regiono mitybą, yra mažiausi iš trijų pagrindinių patiekalų. Jame yra apie 15% dienos e

Budwig grietinėlė

Kas yra Budwig kremas? „Budwig“ grietinėlė, pavadinta išradėjo (dr. Johanna Budwig), yra receptas, skirtas palengvinti auglių detoksikacijos ir prevencijos procesą, kuris jau buvo siūlomas Kousmine dietinėje sistemoje . Visų pirma, pagal Kousmine-Budwig mitybos teoriją, pusryčiai būtų svarbiausias maistas, atsižvelgiant į prevencinį ir terapinį veiksmingumą. Štai kodėl dr. Budwi

Dieta ir Artrozė

Mityba, taip pat fizinis aktyvumas, atrodo, yra vienas iš svarbiausių osteoartrito prevencijos komponentų. Kas yra artrozė Artrozė arba osteoartritas (negali būti painiojamas su artritu) yra lėtinis, degeneracinis, progresyvus, bet ne uždegiminis sąnarys. Artrozei būdinga: Sąnarių kremzlių pakeitimas Sub-chondralinio kaulinio audinio ir sąnarių ribų formavimas (kai kurių tipiškų kremzlių vietų „kaulėjimas“) Nors osteoartritą galima apibūdinti kaip degeneracinę ligą (ty, kad ji palaipsniui pablogėja ir nepriklauso nuo kitų veiksnių), ji dažnai lydi daugiau ar mažiau intensyvių uždegiminių būsenų

Dieta anoreksijai Nervosa

Anoreksija Nervosa Anoreksija nervosa yra valgymo sutrikimas (DCA), kuriam būdinga: nepakankamas svoris, baimė gauti riebalus, stiprus noras numesti svorio ir maisto apribojimas. Tarp orientacinių elgesio anoreksijos subjektuose pripažįstama, kad yra mąstymas, tendencija valgyti vieni, mažų maisto produktų kiekiai ir išskirtinis mažo kaloringumo maisto produktų pasirinkimas. Priklausom

Dieta bulimijos nervozei

Bulimija nervinė Bulimija nervozė yra valgymo sutrikimas (DCA), kuriam būdinga svorio padidėjimo baimė ir stiprus noras numesti svorio. Tipiški bulimic požiūriai apima pernelyg didelį maisto apribojimą ir maisto kontrolės praradimą. Nutraukimas veda prie bingų, po to seka gryninimo metodai, tokie kaip savęs sukeltas vėmimas arba vidurių laisvė. Kai kurie prakt

Reumatoidinis artritas: dieta, papildai, alternatyvios terapijos

Reumatoidinis artritas Reumatoidinis artritas (AR) yra lėtinė autoimuninė liga, kuri paveikia sąnarius, kurie yra patinę, skausmingi, standūs ir šilti. Riešai ir rankos dažniau pasireiškia (dvišaliai). Šie reumatoidinio artrito simptomai pasunkėja absoliučiu poilsiu. Kiti klinikiniai požymiai yra šie: mažas raudonųjų kraujo kūnelių skaičius, uždegimas šalia plaučių ir širdies, ir karščiavimas. Reumatoidinio artrito priež

Dieta ir astma

astma Astma yra gana dažna lėtinė uždegiminė liga, kuri veikia kvėpavimo takus; simptomai yra gana įvairūs (dusulys, kosulys, įtempimas krūtinėje ir sunkus kvėpavimas), tačiau praktikoje jie yra susiję su grįžtamuoju oro srauto obstrukcija ir bronchų spazmu. Priežastys yra neaiškios ir gali būti nepalankios tarp genetinių ir kitų aplinkos veiksnių. Diagnozė paprastai gr

Dieta ir kolitas

Kas yra kolitas? Kolitas yra sutrikimas (dažnai nėra gerai diagnozuotas), kuris paveikia antrąją storosios žarnos dalį arba storąją žarną; tai yra bendras terminas, kuriame yra daug skirtingų patologinių formų, bet etiologiškai suskirstyta į du tipus: uždegiminį kolitą ir / arba autoimuninį kolitą . klasifikacija Opin

Dieta ir opinis kolitas

Opinis kolitas O opinis kolitas, taip pat vadinamas opinis taisinis apvalkalas, yra króninė uždegiminė liga, kuri paveikia storosios žarnos gleivinę (gaubtinės ir tiesiosios žarnos). Opinio kolito priežastys dar nėra gerai žinomos, tačiau tarp autorių dažniausiai manoma, kad tai yra imunologinis sutrikimas. Dėl to ANTI-

Dieta kepenų cirozei

Kepenų cirozė yra lėtinė IRREVERSIBLE liga, kuriai būdinga degeneracija, induracija, randai ir funkcinis kepenų ląstelių praradimas. Kepenų kepenų cirozė gali turėti įtakos dietai. Kepenų cirozės priežastys Kepenų cirozė gali turėti daugiafunkcinių priežasčių ir, pasak jų, mityba atlieka daugiau ar mažiau svarbų vaidmenį patologiniame kurse: Infekcija HBV (hepatito B virusas) arba HCV (C hepatito virusas) * Piktnaudžiavimas alkoholiu * Autoimuninės ligos (autoimuninė cirozė ir pirminė tulžies cirozė) Metaboliniai sutrikimai (Wilsono liga ir hemochromatozė) Kraujagyslių ligos (kurios sukelia sta

Cistito dieta

Cistitas Cistitas yra šlapimo pūslės uždegimas, paprastai dėl infekcijos. Tai viena iš dažniausiai pasitaikančių šlapimo takų ligų ir daugiausia veikia moterų lytį. Cistitas yra labai erzina, bet retai pavojingas. Švelnesni atvejai spontaniškai išsiskiria per kelias dienas; tačiau kai kuriems asmenims dažnai būna atkryčių, kuriems reikia specialaus gydymo. Vienintelė patologin

Dieta dermatitui

dermatitas Dermatitas yra odos uždegimas. Terminas dermatitas yra gana bendras; tai iš tikrųjų gali būti priskirta daugeliui dermatologinių komplikacijų. Paprastai dermatitas pasireiškia: sausumas, pleiskanojimas, krekingas, odos patinimas, paraudimas, niežulys, pasikartojantys odos bėrimai (pūslės), plutos, kraujavimas ir kartais depigmentacija (sukeltas randais). Atopinis t

Dieta 1 tipo diabetui

Diabeto 1 tipo diabetas 1 tipo cukrinis diabetas yra endokrininės medžiagos apykaitos liga, kuri neigiamai veikia insulino kasos sekreciją. Asmenims, kuriems ši liga serga, kasos gaminamas insulino kiekis yra nepakankamas, kad būtų užtikrintas tinkamas organizmo veikimas; todėl reikia kasdien vartoti sintetinio insulino injekcijas. Kasa,

Detox Diet arba Detox Diet

apibrėžimas Detoksinė dieta ar detoksinė dieta reiškia tikrą mitybą, kuria siekiama išvalyti organizmą nuo egzogeninių toksinų, sukauptų dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo, nes jie perduodami nepageidaujamo maisto, nervų gėrimų, psichologinio streso, narkotikų ir aplinkos taršos. Todėl „Detox“ dietos ar detoksikacijos dietos tikslas - pagerinti bendrą sveikatos būklę. Be to, nors ir nėra tiesio

Dieta dizenterijai

dizenterija Dizenterija yra žarnyno uždegimas, sukeliantis viduriavimą, sumaišytą su gleivėmis ir krauju. Kiti simptomai gali būti karščiavimas, pilvo skausmas ir tiesiosios žarnos tenesmas (nebaigtos išmatos pojūtis). Dezenteriją sukelia kai kurios infekcijos ar užkrėtimai, tokie kaip bakterinės, virusinės, parazitinės kirminai ar pirmuonys, kurie apima visą žarnyną iki skrandžio (gastroenteritas). Kartais gali būti įt

Dieta ir Diverticoli - kokie maisto produktai turi būti pasirinkti?

Vadinamoji „dieta divertikulitui“ nėra sistema, skirta išgydyti dvigubą rytą, o metodas, kuriuo siekiama užkirsti kelią jo žiauriam vystymuisi. Net jei mes negalime pašalinti žarnyno diverticulės per tinkamą mitybą, mes galime užkirsti kelią uždegimui. Kas yra divertikulitas? Divertikulitas yra gastroenterinė liga, kuri paveikia žarnyno dalį. Ši liga gali paveikt

Dieta po kolonoskopijos

kolonoskopija Kolonoskopija yra endoskopinis tyrimas, kurio tikslas - stebėti storosios žarnos ir distalinės plonosios žarnos gleivinės gleivinę. Jis naudoja optinio pluošto fotoaparatą, sumontuotą lanksčiojo vamzdžio viršūnėje, kuri yra įdėta per išangę. Kolonoskopija gali suteikti vizualinę diagnozę (pvz., Opos, polipai, di

Dieta kaip A hepatito priežastis ir gydymas

A hepatitas A hepatitas yra virusinės infekcijos, kuri veikia kepenis, rūšis; sporadiškai Europoje, ji yra gana dažna kitose pasaulio dalyse, pavyzdžiui, Afrikoje ir Indijoje. A hepatito virusą daugiausia sudaro „išmatų auksas“, todėl ji yra plačiau paplitusi šalyse, kurioms būdingos nesaugios higienos sąlygos. Infekcija dažnia

Dieta Esophagitis

ezofagitas Esophagitis yra uždegiminis pažeidimas, veikiantis stemplės audinius. Priklauso virškinimo traktui, stemplė reiškia kanalą, kuris (peristaltinio poveikio dėka) maitina maistą iš burnos į skrandį. Esophagitis gali sukelti skausmą ir rijimo sunkumus, taip pat krūtinės ląstos ertmėje. Priežastys atsi

Dieta ir hepatitas B

B hepatitas B hepatitas yra infekcinė liga, kurią sukelia HBV virusas, kuris kepenis veikia ūminiu ar lėtiniu būdu (lėtinė forma yra plačiai paplitusi, ypač tiems, kurie gimsta nuo viruso). Maždaug trečdalis pasaulio gyventojų buvo užsikrėtę HBV virusu, įskaitant 240-350 mln. Kiekvienais metais daugiau nei 750 000 žmonių miršta nuo hepatito B, iš jų apie 300 000 komplikacijų (kepenų vėžio). Liga yra paplitusi Rytų

Dieta Šv

Šv. Antoniaus ugnis Šv. Antano ugnis yra infekcija, kurią sukelia herpes zoster virusas (tas pats, kaip vėjaraupiai), kuri veikia nervų galus ir aplinkinę odą. Šv. Anthony ugnis yra labai tikslioje vietoje, įdėta į vieną kūno pusę (ji nežengia vidurinės linijos). Pavyzdžiui, jis pasireiškia po kairiuoju pečių disku, o ne po dešiniuoju. Pagrindinis simptom

Dieta ir karščiavimas

Karščiavimas ir hiperpireksija Karščiavimas ir hipertermija yra du skirtingi patologiniai mechanizmai, tačiau jie abu sukelia pireksiją , nefiziologinę būklę, kuriai būdingas „nenormalus kūno temperatūros padidėjimas“. Tiek karščiavimas, tiek hipertermija sukelia perkaitimą, tačiau per du visiškai skirtingus patogeninius mechanizmus: Karščiavimą sukelia cheminiai pažeidimai, atsirandantys dėl citokinų (cheminių mediatorių) centriniame hipotalaminio reguliavimo termostate, kuris savo ruožtu sukelia pernelyg didelę šilumą Hipertermiją sukelia disbalansas tarp termogenezės (kūno šilumos susidarymo

Dieta ir hepatitas C

C hepatitas C hepatitas yra infekcinė liga, kurią sukelia HCV virusas, kuris daugiausia veikia kepenis. Pradiniame infekcijos periode simptomai nėra arba jie beveik nepastebimi; karščiavimas, tamsus šlapimas, pilvo skausmas ir gelta. Nedaug pavyksta visiškai išgydyti ir dauguma jų tampa lėtiniais. Pastarai

Dieta inkstų nepakankamumui

Dieta ir inkstų sveikata Inkstai (du) yra organai, skirti kraujo filtravimui (arba gryninimui), todėl jie yra būtini žmogaus gyvybei. Siekiant užtikrinti jos vientisumą, tikslinga pripažinti ir pašalinti etiologinius agentus, kurie gali juos pakenkti; Tai yra: piktnaudžiavimas narkotikais, netinkami mitybos įpročiai, alkoholizmas, sportinis dopingas, narkomanija, infekcijos, hipertenzija, cukrinis diabetas, kitų organų sutrikimas ir kt. Dieta vaidi

Gerybinė prostatos hiperplazijos dieta

bendrumas Gerybinė prostatos hipertrofija yra netinkamai vartojamas kaip gerybinės prostatos hiperplazijos ar prostatos adenomos sinonimas. Tai unikalus vyrų sutrikimas, kuriam būdingas prostatos padidėjimas. Hiperplazija apibrėžiama kaip ląstelių, sudarančių audinį, skaičiaus padidėjimas. Tiksliau, pr

Dieta gelta

gelta Gelta nurodo odos, akių ir gleivinės spalvos skirtumus, kurie yra gelsvi; šis reiškinys atsiranda dėl bilirubino kiekio kraujyje padidėjimo. Gelta gali pasireikšti naujagimiams ar suaugusiems; Pirmuoju atveju tai yra fiziologinis ir nekenksmingas įvykis, o antrame - beveik visada nurodomas kepenų, tulžies takų ar raudonųjų kraujo kūnelių sutrikimas. Bilirubinas y

Dieta prieš hipoglikemiją

Hipoglikemija Hipoglikemija reiškia pernelyg mažą gliukozės kiekį kraujyje, kuris nevalgius turėtų būti nuo 70 iki 99 mg / dl. Cukraus kiekis kraujyje natūraliai didėja po valgio ir sumažėja nevalgius ar pailgėjęs motorinis aktyvumas. Tačiau sveikas organizmas gali neutralizuoti gliukozės kiekį kraujyje ir žlugimą, greitai užtikrinant normalumo atkūrimą. Cirkuliuojantieji cu

Mitybos gripas

Gripo dieta yra mityba, kuri, nors ir nesugebanti išgydyti ligos, padeda organizmui kovoti su infekcija. Norint teisingai atskleisti, atminkite, kad gripas yra virusinė liga, todėl antibiotikų vartojimas yra visiškai netinkamas (išskyrus antrines komplikacijas). įtaka Gripas - tai infekcinė liga, kurią sukelia Orthomyxoviridae šeimai priklausantys virusai. Gripo si

Dieta nemiga

nemiga Nemiga reiškia: „sunku užmigti“ arba „ne atstatantis miegas“; tai yra vyraujantis lėtinis ir labai dažnas sutrikimas, kuris pramoninėse šalyse siekia vidutiniškai 35% gyventojų. Kiti išsamesni tyrimai parodė, kad mažesnė nemiga, apie 11% Ispanijos gyventojų ir apie 21% Prancūzijos ir Japonijos gyventojų. Nemigos trukmė svyruo

Dieta kepenų nepakankamumui

Kepenų nepakankamumas Kepenų nepakankamumas yra sergama liga, kuri kenkia kepenų funkcionavimui. Ši liga neigiamai veikia organo fiziologines užduotis ir, tik kai kuriais atvejais, taip pat kenkia audinių struktūrai (fibrozei ir cirozei). Pavyzdžiui, kepenų nepakankamumo atveju yra mažiau: baltymų sintezės (kraujo baltymai), tulžies produkcijos ir lipidų, baltymų, gliukidų, farmakologinio metabolizmo ir kt. Kepenų nepakan

Mažo kaloringumo dieta

Žiūrėti vaizdo įrašą X Žiūrėti vaizdo įrašą „YouTube“ Kas tai? Mažai kalorijų turinti mityba yra dieta, kuri užtikrina mažesnį kalorijų / energijos suvartojimą, nei reikalaujama organizme visą dieną. Profesionalo akyse šis apibrėžimas gali būti redukcinis arba tik dalinai dalijamasi; iš tikrųjų geros mažai kalorijų turinčios dietos savybės ir reikalavimai yra daug daugiau, tačiau griežtai suprantama, kad termino etimologija yra labai svarbi, ty: mityba: mitybos taisyklės arba kontroliuojama dieta, terapinės indikacijos rezultatas; iš graikų "dìaita", kuris reiškia "gyvenimo būdą&

Dieta mononukleozei

mononukleozė Infekcinė mononukleozė yra virusinė užkrečiama liga, kurią sukelia EBV virusas. Apie 90% gyventojų rodo, kad jie jau užsikrėtė virusu ir turi specifinių antikūnų. Infekcija, vaikams pasireiškia mažiau sunki ir akivaizdi simptomologija; tačiau, ypač paaugliams ir jauniems suaugusiems, pasirodo: karščiavimas, gerklės skausmas ir bendras nuovargis. Kartais pasireiškim

Dieta Mima Pasninkas

Žiūrėti vaizdo įrašą X Žiūrėti vaizdo įrašą „YouTube“ įvedimas Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio skiriama Kalifornijos universiteto gerontologijos katedros vedėjo profesoriaus Valtero Longo projektui. Šis tyrėjas sukūrė mitybos sistemą, kuri turi būti gerbiama per kelias dienas, o pagal preliminarius tyrimus galima užtikrinti tam tikrą naudą dėl didesnės gyvenimo trukmės ir bendros sveikatos būklės gerinimo. Dėl savo savybių ši mitybos sche

Dieta Pankreatitas

Vadinamoji „pankreatito dieta“ yra maisto strategija, kuri, jei būtina, skatina ligos gydymą ir prieštarauja bendrosios sveikatos pablogėjimui. Kasa, pankreatitas ir dieta Kas yra pankreatitas? Pankreatitas yra uždegiminė liga, kuri veikia kasą. Kasa gali būti laikoma organu ir liauka; iš tikrųjų yra hormonų (insulino, gliukagono) endokrininės sekrecijos ir virškinimo sulčių eksokrininės sekrecijos pavaduotojas (turintis tripsogeno, chimotripinogeno, elastazės, kasos lipazės, kasos amilazės, kasos fosfolipazės ir kasos nukleozės). Kenkiant šioms kasos fun

Dieta Alzheimerio ligai

Kas yra Alzheimerio liga Alzheimerio liga yra sunkiai sutrikęs sutrikimas, dėl kurio palaipsniui prarandami psichiniai gebėjimai, nes įprastos kasdieninės veiklos negalima atlikti; Alzheimerio liga pasireiškia daugiau ar mažiau vidutinio amžiaus ir pasireiškia kognityviniu nuosmukiu, kurį sukelia centrinės nervų sistemos (CNS) degeneracija, todėl atsiranda progresuojanti (šiuo metu) neveiksminga demencija. Nors šiuolai

Policijos kiaušidės: Ar tai riebalų? Dieta policijos kiaušidėms

Beveik 50% atvejų policistinė kiaušidė (PCO) koreliuoja su antsvoriu / nutukimu. Bet ar PCO padidina kūno svorį ar atvirkščiai? Kas yra policistinė kiaušidė? Apibrėžimas, priežastys ir simptomai Policistinė kiaušidė (PCO) yra sindromas, kuris veikia tik moterų lytį; pavadinimas kilęs iš daugelio (ir daugiau ar mažiau didelių) kiaušidžių cistų. Pagrindiniai policistinių

Krono ligos dieta

Krono ligos dieta nėra išgydymas, o ūminio profilaktikos ar sumažinimo metodas. Kas yra Krono liga? Krono liga yra sutrikimas, galintis paveikti visą virškinamąjį traktą, nuo burnos ertmės iki angos angos. Statistiškai labiausiai nukentėjęs yra žarnynas ir, tiksliau, galinės ileumos (paskutinės plonosios žarnos dalies) ir storosios žarnos dalis. Tam tikros kompl

Dieta pneumonijai

plaučių uždegimas Plaučių uždegimas yra plaučių uždegiminė liga, kuri veikia plaučių alveolius (anatomines struktūras, atsakingas už dujų mainus). Paprastai pneumoniją sukelia virusinės ar bakterinės infekcijos (ypač Streptococcus pneumoniae ); rečiau tai priklauso nuo kitų mikroorganizmų, kai kurių vaistų ar kitų sąlygų. Plaučių uždegimo požymiai

Dieta ir prostatitas

prostatos Prostata yra organas, kuris yra vyrų reprodukcinės sistemos dalis; tiksliau, tai yra egzokrininė liauka, kuri su sekrecija dalyvauja sėklinės plazmos, kuri yra spermatozoidų pragyvenimo ir transporto priemonė, sudėtyje. Spermatozoidai ir sėklinė plazma (taip pat praturtinta sėklinių pūslelių ir epididimio sekrecija) sudaro spermatozoidą, dedamą į šlaplę ir ejakuliaciją į išorę. Prostata yra organas,