Kaip išvengti čiaudulio ir pavojaus sveikatai

Plaukiojimo slopinimas gali būti pasiektas stipriai spaudžiant pirštus ant viršutinės lūpos, nosies ar akių arba giliai per kvėpavimą.

Tačiau, kai prarandama bet kokia galimybė kontroliuoti ir čiaudulys tampa neišvengiama, gerai duoti akmenį, išvengiant jos užsikimšimo laikant burną uždarytą.

Kad būtų galima čiaudėti, iš esmės padidėja laipsniškas slėgis apatiniuose kvėpavimo takuose, kurie po to išsiskleidžia per būdingą sprogią orą ir „lašelius“ per burną ir nosį.

Jei čiauduliuojant burną laikoma uždaryta, organizme padidėja spaudimas, kuris turi neigiamą poveikį akims, nosies, ausų, diafragmos, gimdos kaklelio ir smegenų poveikiui iki sukelti daugiau ar mažiau svarbų kraujavimą.

Nors ši rizika sveikiems žmonėms yra labai maža, ji tampa nuoseklesnė tiems, kuriems yra kraujagyslių anomalijos arba ligos, kurios pakenkia laivo sienelių atsparumui. Dėl šios priežasties bendra ekspertų rekomendacija yra visada vengti čiaudulio.

Rekomenduojama

Akių lašų konjunktyvitas
2019
FOSAVANCE
2019
ZENTEL ® albendazolas
2019